Actividades y Talleres
"Explorar y salir del lugar conocido me hace crecer"
Talleres, Actividades y Laboratorios que activan tu autoconimiento, aportando conciencia, y recursos para hacer de tu vida una vida más creativa, responsable, autónoma y sana. Permitiendo integrate a grupos de personas en tu misma onda en los que te sentirás perteneciente, seguro y confiada/o.
Actividades y Talleres
Aquí puedes solicitar cita, o simplemente consultar lo que necesites para los talleres y actividades que realizo
NATURA Y MINDFULNESS
Mindfulness | Ejercicio físico | Apoyo Terapéutico
Reducir estrés y preocupaciones.
Sesiones grupales de Mindfulness en entornos naturales cercanos a tu ciudad. Rutas sencillas para grupos reducidos en la misma sintonía. Una buena ocasión para combatir la soledad.
LABORATORIO DE CREACIÓN
Mindfulness | Movimiento Auténtico | Arte y Creatividad
Conectar con la Creatividad
A través de la conciencia y conexión con uno/a mismo/a. Espacio en el que desarrollamos territorios inexplorados que aumentan nuestro potencial y autoestima a través de la belleza.
CÍRCULO DE ROLES (distintas empresas)
Grupos de Roles| Gestalt | Coaching | Inteligencia Emocional
Educación en Inteligencia Emocional
Grupos de mismo roles profesionales. Laboratorio de aprendizaje y ensayo en distintos entornos. Mejora de relaciones consigo mismo/a y con el entorno.
SESIÓN COACHING
Individual o grupal
Conocerte y alcanzar lo que necesitas en poco tiempo. Gestión del cambio y de los recursos. Integración de Herramientas Humanistas
SESIÓN DE TERAPIA GESTALT
Individual y grupal
Conocerte y afrontar situaciones con herramientas Humanistas para gozar de una buena salud y Armonía
JORNADAS
Públicas
En las que aprender el mejor método para revertir problemas de salud, emocionales a causa de una inadecuada gestión del estrés
